Physiotherapie Mobilitätswerk: Langfristige Erfolge statt kurzfristige Lösungen

Für eine Physiotherapie konsultieren Sie am besten erst Ihren Hausarzt oder einen Facharzt (z. B. Orthopäden). Bei medizinischer Notwendigkeit verordnet Ihnen dieser eine physiotherapeutische Behandlung.

Wie oft Physiotherapie in der Woche notwendig oder sinnvoll ist, ist abhängig von der Art und der Schwere der Beschwerden sowie den individuellen Bedürfnissen. In Abhängigkeit dieser Faktoren erstellt ein Haus- oder Facharzt eine Diagnose und entscheidet, wie viele physiotherapeutische Behandlungen notwendig sind.

In der Regel verschreiben Ärzte 1 bis 2 Behandlungen je Woche – allerdings sind bei vielen Beschwerden auch 2 bis 4 Sitzungen je Woche sinnvoll.

Wenn Sie zum ersten Mal eine Praxis für Physiotherapie besuchen, bringen Sie am besten Ihre Krankenversicherungskarte, die ärztliche Verordnung (falls vorhanden), relevante Arztberichte und vorhandene Röntgenbilder mit.

Zu den Behandlungen bringen Sie am besten sportliche, aber bequeme Kleidung, die eng anliegt, mit – und ein Handtuch.

Da manche physiotherapeutische Übungen sehr anstrengend für Sie sein können, können Sie sich mit einem Handtuch zwischendurch abtrocknen. Außerdem dient es bei manchen Übungen als zusätzliche Stütze oder Polsterung – und erhöht Komfort und Wirkung der Übung.

Bei Veränderungen oder Schmerzen im Bewegungsapparat – also Bändern, Gelenken, Muskeln, Nerven oder Sehnen – ist der Besuch eines Orthopäden oder eine orthopädische Behandlung sinnvoll.

In der Orthopädie werden akute oder chronische Erkrankungen und Schmerzen des Bewegungsapparates behandelt. Zu ihren Behandlungsmethoden zählen u. a. Haltungsschulungen und Rückenschule, manuelle Therapie, Massagen, Osteopathie, physikalische und rehabilitative Therapie, Massagen, Bewegungsbäder und vieles mehr.

Der Begriff „return to sport“ beschreibt den Prozess der gezielten Rückführung eines Patienten zur gewünschten funktionellen Belastbarkeit für eine bestimmte Sportart oder ein bestimmtes Leistungslevel nach einer Erkrankung oder Verletzung.

Die physiotherapeutische Behandlung von Patienten mit neurologischen Erkrankungen und deren bestmögliche Rehabilitation stehen im Fokus der neurologischen Physiotherapie. Das können u. a. diese neurologischen Erkrankungen sein:

- Alzheimer
- Demenz
- Depressionen
- Epilepsie
- Kopfschmerzen/Migräne
- Multiple Sklerose
- Parkinson
- Restless-Legs-Syndrom
- Schlaganfall

Die Dauer einer Rehabilitation in der Neurologie bzw. bei einer neurologischen Erkrankung ist abhängig von verschiedenen Faktoren wie u. a. Krankheitsbild, Therapiefortschritte und individuellen Bedürfnissen. In den meisten Fällen dauert die Reha mehrere Wochen bis wenige Monate.

Wie lange eine Sitzung bei der Krankengymnastik dauert, ist abhängig von der ärztlichen Verordnung, Ihrem individuellen Bedarf und dem Behandlungsplan. In der Regel dauert eine Sitzung 20–30 Minuten.

Die Laufanalyse (auch Laufbandanalyse) untersucht die Laufbewegung eines Patienten, um mögliche Fehlstellungen oder Fehlbelastungen festzustellen. Dabei werden u. a. diese Fragen beantwortet:

- Bleibt der Patient in der Hüfte stabil?
- Knickt der Fuß beim Laufen zu stark nach innen ein?
- Tritt der Patient mit der Ferse oder dem Vorderfuß auf?
- Wie bewegt sich der Oberkörper?

Eine Laufanalyse kann dabei helfen, die Ursachen für Fehlstellungen, Fehlbelastungen oder Schmerzen zu identifizieren. Aber auch ohne akute Beschwerden kann eine Laufanalyse sinnvoll sein – z. B. bei der Optimierung des eigenen Laufstils, der Verbesserung der Laufeffizienz, der Vorbeugung von Verletzungen usw.

Daneben kann eine Laufanalyse mit einer fachkundigen Beratung dabei helfen, passende Laufschuhe oder orthopädische Schuheinlagen zu finden.